Τα συναισθήματα, η πυξίδα μας!

Τα συναισθήματα είναι για να τα βιώνουμε! Στο έπακρο. Είτε θετικά είτε αρνητικά. Πρέπει να τα νιώθουμε, δίχως ενοχές. Δεν πρέπει να τα κρίνουμε, αλλά τα αποδεχόμαστε.

Τα συναισθήματα είναι ο καθρέφτης της ψυχής μας και πρέπει να τα ‘ακούμε’. Να τα ‘ακούμε’ και να πράττουμε, βάσει αυτών. Να καταλαβαίνουμε τι συμβαίνει στην ψυχή μας και γιατί νιώθουμε έτσι.

Τα συναισθήματα είναι οδηγοί. Λειτουργούν σαν πυξίδες στη ζωή μας. Μας δείχνουν τον δρόμο. Τον δρόμο που πρέπει να ακολουθήσουμε.

Μας κάνουν να αναγνωρίζουμε και να ερχόμαστε σε επαφή με πράγματα και ανθρώπους που είναι συμβατά με εμάς. Μας οδηγούν εκεί που νιώθουμε ασφάλεια κι άνεση.

Μας φανερώνουν πτυχές του εαυτού μας που δε γνωρίζαμε. Πράγματα που μας αρέσουν, αλλά και πράγματα που δε μας αρέσουν.

Τα συναισθήματα αποτελούν έναν τρόπο άτυπης αυτογνωσίας.

Μια αυτογνωσία, από την οποία δεν μπορούμε να ξεφύγουμε, γιατί ερχόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι μαζί της.

Νιώθουμε πράγματα, τα οποία δεν μπορούμε να απαρνηθούμε. Είναι ένα με εμάς! Όσο και να μην τα μαρτυρούμε στους άλλους, το μέσα μας γνωρίζει. Από τον εαυτό μας, δεν μπορούμε να διαφύγουμε.

Και δε χρειάζεται βασικά! Οφείλουμε να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε ως έχει.

Να σταματήσουμε να τον κρίνουμε και να αρχίζουμε να τον αγκαλιάζουμε. Και κυρίως, να διαφυλάττουμε τα συναισθήματά μας. Να τα χαρίζουμε σε αυτούς που τα αξίζουν. Είναι πολύτιμα! Δεν είναι να τα διασκορπίζουμε από εδώ κι από εκεί.

Τα συναισθήματα είναι εύθραυστα. Σαν κρύσταλλα! Άπαξ και θρυμματιστούν, δεν κολλούν ξανά!

Τα κρατάμε και τα δωρίζουμε με φειδώ! Είναι κομμάτι του εαυτού μας, το οποίο δε θα είναι ποτέ το ίδιο μετά από αυτό το μοίρασμα.

Τα συναισθήματα είναι να τα εκδηλώνουμε στους σωστούς ανθρώπους!

Ανθρώπους που θα τα εκτιμήσουν και θα τα κρατήσουν για αυτούς. Ανθρώπους που θα επιδείξουν σεβασμό στην αλήθειά μας.

Τα συναισθήματά μας είναι ο θησαυρός μας! Δίχως αυτόν, δεν πάμε πουθενά…

Η Αρθρογράφος μας: Αλεξία Στυλιανή Κανακάρη

Passion for Life