Τι είναι το Life Coaching

Η διαδικασία Coaching αποτελεί μια σύμπραξη σε μια προκλητική και δημιουργική διαδικασία Σκέψης που ξεκλειδώνει τη δυναμική του ανθρώπου για να ζήσει τη ζωή που ονειρεύεται εναρμονισμένη με τις αξίες και το όραμά του. Αυτή εμπνέει τους συνεργάτες να μεγιστοποιήσουν τις προσωπικές και επαγγελματικές τους Δυνατότητες (ICF).

Στόχος της διαδικασίας είναι να προωθήσει συναισθηματικές, συμπεριφορικές και γνωστικές Αλλαγές με επιλογή ενεργειών που σε μετασχηματίζουν.

Το Coaching χρησιμοποιεί εργαλεία που βασίζονται στη Μαιευτική μέθοδο του Σωκράτη και την Θετική Ψυχολογία.

Τομείς Βελτίωσης

Οι τομείς που μπορούν να βελτιωθούν κατά τις συνεδρίες είναι: Αυτοεκτίμηση / Αυτοπεποίθηση, Σχέσεις, Επικοινωνιακές Δεξιότητες, Διαπροσωπικές Ικανότητες, Εργασιακή Απόδοση, Ισορροπία μεταξύ Δουλειάς και Προσωπικής Ζωής, Ευεξία.

Ρόλοι

Η διαδικασία Coaching απαρτίζεται από τον Coach (προπονητή ζωής) και τον Coachee/Client (πελάτη). Ο Coach είναι υπεύθυνος για τη διαδικασία. Ο Coachee καθορίζει τους στόχους του και τα κριτήρια επίτευξης τους. Επίσης, έχει συνείδηση της δέσμευσης στις δράσεις που ο ίδιος θα αποφασίσει, καθώς και στη μαθησιακή του επίγνωση.

Αποτελέσματα

Η αποτελεσματική σχέση Coaching βοηθά το άτομο να ανακαλύψει τον αληθινό του Εαυτό και τις αυθεντικές του Επιθυμίες. Ξεκαθαρίζει που θέλει να πάει και ΠΟΙΟΣ θέλει να είναι. Επακόλουθα, μπορεί να προχωρήσει στην Αλλαγή που ο ίδιος θεωρεί ότι του είναι αναγκαία.

gs-life-coach
Σαραγιώτου Γεωργία/ Saragiotou Georgia/ life coach

Είμαι Life και Relationship Coach!

Στόχος μου είναι να σε ενδυναμώσω για να Πετύχεις αυτό που έχεις Ανάγκη στις Σχέσεις σου με τους Άλλους, αλλά πρωτίστως με τον Εαυτό σου, ώστε να ζεις το Πάθος σου!

Αναγνωρίζοντας τα μοναδικά χαρακτηριστικά σου και με βάση τις δικές σου αξίες μπορείς να φτάσεις στην κορυφή που επιθυμείς. Θα συνειδητοποιήσεις πόσα κρύβεις μέσα σου και θα γίνεις η καλύτερη Εκδοχή του Εαυτού σου!

Η προσωπική σου ανάπτυξη θα επιτευχθεί μέσα από Συνεδρίες Coaching. Η συνεργασία μας θα σε οδηγήσει στην προσωπική σου Ευτυχία και Επιτυχία!

Η οπτική σου για τη ζωή θα γίνει διαφορετική, θα έρθεις σε επιγνώσεις, θα εμπνευστείς και θα παρακινηθείς. Η θετικότητα, η αισιοδοξία, το θάρρος και η δυναμικότητα θα κυριαρχήσουν. Θα ανακαλύψεις τις επιλογές σου, θα διεκδικήσεις και θα δράσεις!

gs-life-coach
Γεωργία Σαραγιώτου

MEd, Life Coach, Personal & Executive Coaching

Οδηγός Προσωπικής Ανάπτυξης

" Κάντο να Συμβεί "

Ήρθε η ώρα να πάρεις τη ζωή στα χέρια σου… να το κάνεις να Συμβεί!

Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν Οδηγό Προσωπικής Ανάπτυξης.
Οι ασκήσεις και οι ερωτήσεις του θα σε κάνουν:

  • να Συνειδητοποιήσεις τι συμβαίνει στη ζωή σου και τι έχει περιθώριο βελτίωσης,
  • να θέσεις τους Στόχους σου,
  • να κάνεις Απολογισμό των πεπραγμένων σου,
  • να αναπτύξεις τη νοοτροπία της Ευγνωμοσύνης,
  • να Αγαπήσεις τον Εαυτό σου, ενισχύοντας την Αυτοπεποίθησή σου!

Έτσι, μέσα σε 6 μήνες θα σε ενδυναμώσει, ώστε να κατακτήσεις την κορυφή που ποθείς και να γίνεις η καλύτερη Εκδοχή του Εαυτού σου!

Εύχομαι να το απολαύσεις… όσο κι εγώ δημιουργώντας το!

Κάντο να Συμβεί! Οδηγός προσωπικής ανάπτυξης Σαραγιώτου Γεωργία/ Saragiotou Georgia
Κάντο να Συμβεί! Οδηγός προσωπικής ανάπτυξης Σαραγιώτου Γεωργία/ Saragiotou Georgia

Απόψεις Πελατών

Συνεδρίες Life Coaching

Στόχος μου είναι να σε ενδυναμώσω για να Πετύχεις αυτό που έχεις Ανάγκη στις Σχέσεις σου με τους Άλλους, αλλά πρωτίστως με τον Εαυτό σου, ώστε να ζεις το Πάθος σου!

Πραγματοποιούνται Συνεδρίες Life Coaching (Personal and Executive),  για Προσωπικά και Επαγγελματικά θέματα, ειδικά σε ό,τι αφορά τις Σχέσεις με τους άλλους, αλλά και τον Εαυτό μας! Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι 1 ώρα.

Συνίσταται η εβδομαδιαία συχνότητα.  Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στη Θεσσαλονίκη διά ζώσης, αλλά και διαδικτυακά ή τηλεφωνικά. 

georgia-saragiotou
georgia-saragiotou