Αρχικά, σταμάτα να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους σε βαθμό που να σου φαίνεται ελλιπής, ανεπαρκής, κατώτερος.

Μην ανησυχείς για την άποψη των άλλων, δεν ζουν αυτοί τη ζωή σου, δε θα επωμιστούν τις συνέπειες των επιλογών σου, δε θα γίνεις ευτυχισμένος-η ακούγοντας τους.

Μην διστάζεις να απομακρυνθείς από τοξικούς ανθρώπους! Είναι θέμα αξιοπρέπειας και υγείας. Να φεύγεις απ’ ότι δεν σου ταιριάζει.

Εμπιστεύσου τον εαυτό σου! Άκου το παιδάκι μέσα σου. Άκου την εσωτερική φωνή σου. Εσύ τις περισσότερες φορές (αν όχι πάντα) γνωρίζεις καλύτερα τι θέλεις, τι σου ταιριάζει, τι συναισθήματα σου προκαλεί, τι λόγους έχεις να αποφασίσεις κάτι, γιατί επιλέγεις κάτι εις βάρος κάποιου άλλου.

Άρπαξε τις ευκαιρίες που σου δίνει η ζωή ή δημιούργησε εσύ τις δικές σου! Κυνήγησέ το, τόλμησέ το, πίστεψέ το… κάντο πράξη.

Δες την ομορφιά στα Απλά πράγματα, στις Απλές στιγμές. Εκεί είναι η ουσία. Κρύβουν θησαυρούς.

Αποδέξου τον Εαυτό σου, με τα καλά και τα άσχημά σου, με τα πάνω και τα κάτω σου, με τα θετικά και τα αρνητικά σου συναισθήματα.

Συγχώρεσε τον Εαυτό σου! Προφανώς και όλοι μας κάνουμε λάθη και είναι οκ να κάνεις λάθη.

Φτιάξε ένα πρόγραμμα στη ζωή σου όπου θα επικρατεί η Ισορροπία που θα φέρει την Ευτυχία. Είναι ένα μείγμα που εσύ θα διαμορφώσεις, με τα υλικά που επιθυμείς στις ποσότητες που ποθείς.