Ποιοι είναι οι Εχθροί της Αλλαγής;
Υπάρχουν 3 βασικοί Εχθροί της αλλαγής!
- Το Μυαλό μας
Το μυαλό είναι σχεδιασμένο για την επιβίωσή και όχι την εξέλιξη και την πρόοδό μας. Η αλλαγή προκαλεί αβεβαιότητα άρα και απειλή.
- Η βραχύχρονη Ικανοποίησή μας
Η άμεση ικανοποίηση αποτελεί εμπόδιο για την αλλαγή. η αλλαγή απαιτεί χρόνο, κόπο, θυσίες, υπομονή, επιμονή, σκληρή δουλειά για να φτάσει να καταλήξει στην μακρόχρονη ικανοποίησή μας.
- Η δύναμη της Συνήθειας
Νιώθουμε την ανάγκη να μείνουμε συνεπείς στην ταυτότητά μας, δηλαδή στο ποιοι είμαστε μέχρι τώρα. Η αλλαγή απ’ την άλλη οδηγεί στην αλλαγή αυτής της ταυτότητας, επομένως στην ασυνέπεια ως προς την αρχική μας ταυτότητα.
Τι κάνω για να πετύχω μια αλλαγή;
- Καθορίζω το ΣΤΟΧΟ μου
- Δημιουργώ το Πλάνο Δράσης που με εξυπηρετεί
- Κάνω μικρά και σταθερά Βήματα
- Επιβραβεύω τον Εαυτό μου για καθετί που καταφέρνει
- Παρακολουθώ την Πορεία μου – κάνω Αυτοπαρατήρηση
- Έχω Ευελιξία ως προς τις Δράσεις μου
- Αλλάζω ό,τι δεν λειτούργησε
- ΠΡΟΧΩΡΑΩ – ΕΞΕΛΙΣΣΟΜΑΙ – ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ
Επικοινωνία
- Γεωργία Σαραγιώτου
- +30 694 496 9035
- lifecoaching.gs@gmail.com
Πληροφορίες
© Copyright 2023 | Made with Passion ❤️ for Life Coaching