Ποιοι είναι οι Εχθροί της Αλλαγής;

αλλαγή

Υπάρχουν 3 βασικοί Εχθροί της αλλαγής!

  1. Το Μυαλό μας

Το μυαλό είναι σχεδιασμένο για την επιβίωσή και όχι την εξέλιξη και την πρόοδό μας. Η αλλαγή προκαλεί αβεβαιότητα άρα και απειλή.

  1. Η βραχύχρονη Ικανοποίησή μας

Η άμεση ικανοποίηση αποτελεί εμπόδιο για την αλλαγή. η αλλαγή απαιτεί χρόνο, κόπο, θυσίες, υπομονή, επιμονή, σκληρή δουλειά για να φτάσει να καταλήξει στην μακρόχρονη ικανοποίησή μας.

  1. Η δύναμη της Συνήθειας

Νιώθουμε την ανάγκη να μείνουμε συνεπείς στην ταυτότητά μας, δηλαδή στο ποιοι είμαστε μέχρι τώρα. Η αλλαγή απ’ την άλλη οδηγεί στην αλλαγή αυτής της ταυτότητας, επομένως στην ασυνέπεια ως προς την αρχική μας ταυτότητα.

Αλλαγή Σαραγιώτου Γ. Life coach

Τι κάνω για να πετύχω μια αλλαγή;

  • Καθορίζω το ΣΤΟΧΟ μου
  • Δημιουργώ το Πλάνο Δράσης που με εξυπηρετεί
  • Κάνω μικρά και σταθερά Βήματα
  • Επιβραβεύω τον Εαυτό μου για καθετί που καταφέρνει
  • Παρακολουθώ την Πορεία μου – κάνω Αυτοπαρατήρηση
  • Έχω Ευελιξία ως προς τις Δράσεις μου
  • Αλλάζω ό,τι δεν λειτούργησε
  • ΠΡΟΧΩΡΑΩ – ΕΞΕΛΙΣΣΟΜΑΙ – ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ
Νέα ζωή Σαραγιώτου Γ. Life coach
1
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x